Öppen föreläsning på stadsbiblioteket på Anhörigdagen

En anhörig kan vara en partner, förälder, ett barn, ett syskon, en vän eller en granne. Det kan handla om att ge vård, hjälp eller stöd till någon som på grund av sjukdom, psykisk ohälsa, beroende eller funktionsnedsättning behöver stöd i vardagen.

Många tänker inte på sig själva som anhöriga. För många är det en självklarhet att hjälpa en närstående, och de känner därför kanske inte till att de själva också kan få stöd.

När stödet tar mer plats

Att finnas där för en närstående är ofta meningsfullt och viktigt. Men när stödbehovet ökar kan också ansvaret, oron och de praktiska uppgifterna bli mer omfattande.

– Jag möter många anhöriga som tar ett väldigt stort ansvar för den vuxne som de står nära. Om det blir tydligt att den anhörige inte mår bra av allt upplevt ansvar, så är det viktigt att prata om hur det kan ha blivit så här. Vad beror det på? säger Gustav Jagner, anhörigkonsulent i Göteborgs Stad.

Närmare var femte vuxen vårdar, hjälper eller stödjer en närstående. I Göteborg motsvarar det omkring 120 000 personer. Många kombinerar sitt ansvar som anhörig med ett arbete. Socialstyrelsen har i en nationell kartläggning uppskattat att närmare var femte vuxen ger sådan omsorg eller stöd.

– För några handlar det om att personen man står nära tackar nej till hjälp och stöd från samhället, för andra handlar det om att man inte litar på samhällets insatser, säger Gustav Jagner.

Anhöriga behöver också få frågan

Omgivningen frågar ofta hur personen som behöver stöd mår. Men den anhöriga behöver också få frågan: Hur har du det?

– Många anhöriga har ett starkt nätverk runt sig, men känner ändå att de inte kan prata med familj och vänner om hur de har det. Att få reflektera över sin situation i samtal, både individuellt och i grupp, är ofta väldigt värdefullt och ger den återhämtning som behövs för att orka fortsätta stötta sin närstående, säger Elin Bäcklin, anhörigkonsulent i Göteborgs Stad.

För Rolf, som stöttar sin hustru med Alzheimers sjukdom, blev Anhörigstödet en vändpunkt. I en samtalsgrupp fick han prata om sin egen situation och känna igen sig i andras erfarenheter.

Föreläsning på Nationella anhörigdagen

Tisdag 6 oktober uppmärksammas Nationella anhörigdagen. Då bjuder Anhörigstödet i Göteborgs Stad in till en föreläsning med Christer Olsson.

– Det är ofta vi hör anhöriga berätta att de önskar att de hade funnit oss flera år tidigare. Vi måste därför arbeta mer förebyggande, inte bara inom kommunen utan i hela samhället. Genom att vara informerade och ta hand om varandra ser vi till att ingen står utan vetskap om det stöd som faktiskt finns att få, säger Elin Bäcklin.

Christer Olsson kommer att tala om förhållningssätt och acceptans samt ge konkreta verktyg för att hitta balans i vardagen. Han utgår från egna erfarenheter av att vara anhörig och använder humor, värme och vardagliga observationer för att skapa igenkänning.

En ensemble från Göteborgs symfoniker inleder eftermiddagen med en kort konsert.

Stöd utifrån din situation

– Vad kan vi göra för att hjälpa?, säger Gustav Jagner.

Anhörigstödet i Göteborgs Stad erbjuder bland annat enskilda samtal, samtalsgrupper, aktiviteter och föreläsningar.  De ger information och vägledning och kan hjälpa anhöriga att hitta rätt stöd utifrån sin situation.